Historic Half-Marathon

昨日の日曜日はハーフマラソンに参加。雨が降るだろうと予測されていたが、幸いにも晴れた　彼氏と友人２人と彼女の彼氏、５人でフォートラングレーまで出かけた。友人２人は私がレースを走っている間にジョギング。走り始めて、３キロ〜５キロ気分上々で、４分５５秒ぐらいのペースをキープ。６キロあたりから、細い山道になり、ちょっとドロドロ。しかも、ターンをしてくるランナーと走っていくランナーの間が狭く、なかなか前に行けない状態。まわりを見渡せば、農場には牛や羊がいっぱい！１０キロまでは１キロ５分を切るペースで行けたが、坂のアップダウンがいっぱい。かなりのヒルトレーニング。１１キロでまた坂ののぼり。このあたりで、ジェルを補給。１４キロ〜１６キロ、下りが多く、ここで時間を稼ぐ。自分の中では、これは自己ベスト更新できそうと期待。１時間４５〜４６分で走れるかなと思っていた。走っている人の会話を小耳にはさみ、あともう１回ヒルの予定。この後、１７キロ地点で、またなが〜いアップダウンのヒル。１回あがってさがってまたさらに上がる。ここでかなりのタイムロスようやく１８キロ過ぎ、１８.５キロ辺りでまた下り。これはラッキーと思いきや、左の外側の膝あたりが変調。スピードが出ない。ダウンヒルを速く走りすぎたか。。。１９キロを過ぎ、あと２キロ。何とか走り、最後の直線。あ、友人２人が手を振ってくれていると元気回復。しかし、この直線がかなり長く感じた。何とかフィニッシュライン。何とか自己ベスト３秒更新の１時間４７分１２秒！　が、ちょっと残念　しかし、応援してくれた友人と彼氏に感謝、かんしゃ