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日曜日にちょっとしたロングランを入れる。といっても、16キロなんだけど。この公園1周はだいたい9.5キロだけど、やっぱりキリがいいから、1周走って終わりということが多い。
雪も降ってないし、一見寒そうではないのだが、よく考えるとー2、3度ぐらい。だけど、セントルイスは風が強いので、感じはー6〜7度ぐらいなんでしょうかね〜。だけど、湿気があまりないせいか、バンクーバーのー1度ほど寒く感じない。が、これが大きな間違い ロングパンツに長袖2枚に。上はちょっと厚めのトップ。これが、首周りも長くて、フードがついているのです。だけどフードはきつく感じるので、帽子に手袋をはめて。寒いけど、最初は体が温まるのに時間がかかるので、いつもよりゆっくりめに。それに私は暑いより寒い方が走りやすい。いくら寒くても、やはり汗はかく。これが問題だったんだよね〜1周目はよかったけど、2周目にさしかかったあたりから。。。 やはり防風のジャケットの方がよかったなと思い始める。なんといっても、一旦体温が上がってまた下がる時があるの分かる?マラソンやハースのレース中でもあると思うんだけど。。。風もびゅ〜びゅ〜、汗が冷えてくる訳。まあもうちょっと行ったら、帰るしと思ったのが甘かったね。マジ、さむ〜。激冷って感じ(まあそんなに大げさじゃないか)そのために行きたくなった訳。最初は寒くて、行きたいのか行きたいのかよく分かんない。だけど、まあ、とりあえず公園だからいっぱいあるし。普段はあまり行きたくならない人なのだ。いや〜、だけどやっぱり行こうと思ったら、あれ〜、"Closed" どういうことじゃ〜。冬は閉まってんの?あ〜、何とかセンターまで行くのはほとんど反対側。ひえ〜 バンクーバーだと開いてるじゃん、よっぽどなイベントがないと。仕方がない、少し行って引き返そう。
引き返す時は、ちょっと大変。速く走ったら、トイレに行きたくなる。遅く走るのも寒い。あ〜、この中間で走るしかない。あ〜、この時ほど家が恋しくなったことはない。やっとの思いで家へ帰る。今日みたいな日に走っている人はやっぱりハードコアランナーかな?結構手を挙げたり、会釈したり挨拶する。土曜日走っていた時は、周回するので、女性ランナーに「あなたよく走っているけど、マラソンのトレーニングしているの?」と引き止められた。「そうだよ〜。これからあるフロストバイトシリーズ走る?」名前などいいかわしたが。相手にとって多分明らかに覚えやすかったのだろう。あまりアジア人の女性ランナーをみない(バンクーバーとめっちゃ違うよね)私は全然意識がなくて、ごめん、全然気がつかなかったとも言えず。まあ、こうやってランナー仲間意識って言うのは結構励みにもなるし、うれしい!また会うといいかな。
話がそれたけど、やはり寒い気候のランに慣れてない人だ。これはよいレッスンだ。やっぱり防風ジャケットは必需品かなと思う。もっと寒くなるともっと、ちゃんと着ないとだめだな。バンクーバーにいた時は、ネックウォーマーとか、顔を覆う帽子笑ってたけど、冗談抜きで、必要かも。なんといても、顔が寒い、痛くなる。低い鼻でも寒いよ。ということで、この寒さチャレンジどこまで続くかな。はてはて。。。
(だけど、今日は気温11度とかよくわかんね〜。ホント、ここ天気予測できね〜。なので、いつも天気おばさんのように、天気チェックしてます)
雪も降ってないし、一見寒そうではないのだが、よく考えるとー2、3度ぐらい。だけど、セントルイスは風が強いので、感じはー6〜7度ぐらいなんでしょうかね〜。だけど、湿気があまりないせいか、バンクーバーのー1度ほど寒く感じない。が、これが大きな間違い ロングパンツに長袖2枚に。上はちょっと厚めのトップ。これが、首周りも長くて、フードがついているのです。だけどフードはきつく感じるので、帽子に手袋をはめて。寒いけど、最初は体が温まるのに時間がかかるので、いつもよりゆっくりめに。それに私は暑いより寒い方が走りやすい。いくら寒くても、やはり汗はかく。これが問題だったんだよね〜1周目はよかったけど、2周目にさしかかったあたりから。。。 やはり防風のジャケットの方がよかったなと思い始める。なんといっても、一旦体温が上がってまた下がる時があるの分かる?マラソンやハースのレース中でもあると思うんだけど。。。風もびゅ〜びゅ〜、汗が冷えてくる訳。まあもうちょっと行ったら、帰るしと思ったのが甘かったね。マジ、さむ〜。激冷って感じ(まあそんなに大げさじゃないか)そのために行きたくなった訳。最初は寒くて、行きたいのか行きたいのかよく分かんない。だけど、まあ、とりあえず公園だからいっぱいあるし。普段はあまり行きたくならない人なのだ。いや〜、だけどやっぱり行こうと思ったら、あれ〜、"Closed" どういうことじゃ〜。冬は閉まってんの?あ〜、何とかセンターまで行くのはほとんど反対側。ひえ〜 バンクーバーだと開いてるじゃん、よっぽどなイベントがないと。仕方がない、少し行って引き返そう。
引き返す時は、ちょっと大変。速く走ったら、トイレに行きたくなる。遅く走るのも寒い。あ〜、この中間で走るしかない。あ〜、この時ほど家が恋しくなったことはない。やっとの思いで家へ帰る。今日みたいな日に走っている人はやっぱりハードコアランナーかな?結構手を挙げたり、会釈したり挨拶する。土曜日走っていた時は、周回するので、女性ランナーに「あなたよく走っているけど、マラソンのトレーニングしているの?」と引き止められた。「そうだよ〜。これからあるフロストバイトシリーズ走る?」名前などいいかわしたが。相手にとって多分明らかに覚えやすかったのだろう。あまりアジア人の女性ランナーをみない(バンクーバーとめっちゃ違うよね)私は全然意識がなくて、ごめん、全然気がつかなかったとも言えず。まあ、こうやってランナー仲間意識って言うのは結構励みにもなるし、うれしい!また会うといいかな。
話がそれたけど、やはり寒い気候のランに慣れてない人だ。これはよいレッスンだ。やっぱり防風ジャケットは必需品かなと思う。もっと寒くなるともっと、ちゃんと着ないとだめだな。バンクーバーにいた時は、ネックウォーマーとか、顔を覆う帽子笑ってたけど、冗談抜きで、必要かも。なんといても、顔が寒い、痛くなる。低い鼻でも寒いよ。ということで、この寒さチャレンジどこまで続くかな。はてはて。。。
(だけど、今日は気温11度とかよくわかんね〜。ホント、ここ天気予測できね〜。なので、いつも天気おばさんのように、天気チェックしてます)
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うひょ~
めっちゃ寒そうですね!
そんな寒い日でも走りにでるなんてぇぇぇ。寒いの嫌デス…。
今、日本も冬でコートもばっちり着て、でも寒い寒いと言ってますが、気温13度くらいありますからね。
風邪ひかないように気をつけてください♪
そんな寒い日でも走りにでるなんてぇぇぇ。寒いの嫌デス…。
今、日本も冬でコートもばっちり着て、でも寒い寒いと言ってますが、気温13度くらいありますからね。
風邪ひかないように気をつけてください♪
Re:13度?
>そんな寒い日でも走りにでるなんてぇぇぇ。寒いの嫌デス…。
私も寒いのは好きじゃないけど。暑いのよりは走りやすい。
>今、日本も冬でコートもばっちり着て、でも寒い寒いと言ってますが、気温13度くらいありますからね。
13度でコートは暑くない?
>風邪ひかないように気をつけてください♪
そちらもね!今頃はもう出発の用意で忙しいだろうね。気をつけて!
私も寒いのは好きじゃないけど。暑いのよりは走りやすい。
>今、日本も冬でコートもばっちり着て、でも寒い寒いと言ってますが、気温13度くらいありますからね。
13度でコートは暑くない?
>風邪ひかないように気をつけてください♪
そちらもね!今頃はもう出発の用意で忙しいだろうね。気をつけて!
天気おばさん
私も毎日お天気をチェックしてますよ~^^
走るのもだけど、早くスキーに行きたくてね!結構寒くなってきたのに、スキー場の積雪量は増えないんだよね(涙)スクワミッシュやウェイスラーでは降っているらしいけど・・・
今週末、土曜、日曜、月曜日は予報によると気温がマイナスに下がるらしい、今でも七部のタイツで走っているんだけど、そろそろロングに衣替えしないと駄目かな???
走るのもだけど、早くスキーに行きたくてね!結構寒くなってきたのに、スキー場の積雪量は増えないんだよね(涙)スクワミッシュやウェイスラーでは降っているらしいけど・・・
今週末、土曜、日曜、月曜日は予報によると気温がマイナスに下がるらしい、今でも七部のタイツで走っているんだけど、そろそろロングに衣替えしないと駄目かな???
Re:天気おばさん
>私も毎日お天気をチェックしてますよ~^^
ははは、みかさんもそうですか。
>走るのもだけど、早くスキーに行きたくてね!結構寒くなってきたのに、スキー場の積雪量は増えないんだよね(涙)スクワミッシュやウェイスラーでは降っているらしいけど・・・
スキーね〜。雪がないとできないもんね!
>今週末、土曜、日曜、月曜日は予報によると気温がマイナスに下がるらしい、今でも七部のタイツで走っているんだけど、そろそろロングに衣替えしないと駄目かな???
まあ、みかさんが、冷えなければ大丈夫じゃないですか?だけど、風邪引かないよう、気をつけてください。私も7部たけで走ってましたが、さすがに肌が痛くなるような時は隠した方が無難かなと思って?
ははは、みかさんもそうですか。
>走るのもだけど、早くスキーに行きたくてね!結構寒くなってきたのに、スキー場の積雪量は増えないんだよね(涙)スクワミッシュやウェイスラーでは降っているらしいけど・・・
スキーね〜。雪がないとできないもんね!
>今週末、土曜、日曜、月曜日は予報によると気温がマイナスに下がるらしい、今でも七部のタイツで走っているんだけど、そろそろロングに衣替えしないと駄目かな???
まあ、みかさんが、冷えなければ大丈夫じゃないですか?だけど、風邪引かないよう、気をつけてください。私も7部たけで走ってましたが、さすがに肌が痛くなるような時は隠した方が無難かなと思って?
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ISIS
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女性
趣味:
ランニング
自己紹介:
20代前半にカナダに移住、はや11年目を迎え、まだまだ風来坊です。大学院留学、英語講師の経験を経て、また30半ばにして学生生活へと戻るべく準備を進めています。5月に初マラソン完走!更に走り続ける。。。
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