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今日は先週よりカットダウンされ、きれいなビーチ沿いを走る23キロ。ベニア・パークからキツラノを通り抜け、ジェリコビーチへ。今日は晴れていい天気だが、海沿いにくると、風が出て来てちょっと肌寒かった。走っていると、そんなに悪くない。ジェリコビーチからスパニッシュ・バンクを通り抜け、UBC(ブリティッシュコロンビア大学)に向けて上り坂。膝のけがから大事をとって、ヒルトレーニングをしていなかったのだが、今日は調子がよく、無理をしない程度に上り坂を行く。心地がよい。特に上り坂は元気があるうちは、ペースをあまりスローにするとどうも私の場合調子が狂うので、リズムよく自分のペースで行きたいところ。結構長い坂だったが、先週よりもかなり短いせいか、たくさんの人が調子が良さそうだった。あ、見覚えのあるキャンパスの一部が見えて来たというところで、折り返し地点。
ここの下り坂から見える景色は最高!だが、下り坂は要注意。小股でちょっと体を前に傾斜して走るように心がけた。特にここは膝に気を付けたいところ。そして、ビーチがまた見え始めた。今日はいつもより速いペースだ。たまには少し速く走るのも悪くなかった。終わりが近づいてくると、来週の予定をみんな話していた。土曜か日曜日どちらを走るか。。。そうだ、今週はイースターでロングウィークエンド。だが、私にとってはあまり関係ない。どうでも、このグループは日曜より土曜日に走る人が多そうだ。日曜日はイースターサンデーで教会に行く人も多いからだろう。だが、私は土曜日は仕事。一緒に走れそうにない 一人で29キロはきついよなあ。
あとからですが、近所でもうちょっと桜が咲いている写真貼ってみました。日曜日の夜10時半頃外にいたら、雪(どちらかいえば、ひょうチック)が降ってきました。4月なのにさむ〜
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今日は寄ってくれてありがと^^;
ストアに寄ってくれてありがとうね。Jにも久しぶりに会えてよかったです。土曜日はどうでも常勤になりそう。。。それから、誕生日覚えてくれていてありがと!!何だろう。意味深 shiholuさんもサンラン頑張ってね
ひょう
ひょうの降ったとき、友達とNAAMで遅めの夕食とってたんですが、友達いきなり叫びだしたから、は?どーしたん??って窓の外見たら、ほんとびっくりしました!なんで!!!ひょうって!!!ってな感じで、ひょうに突っ込みいれてるわたしっていったい。。。
ともかく4月なのにまだまだ寒い日が続きますね。いやはや。29キロ、一人でなくってもつらいです。
ともかく4月なのにまだまだ寒い日が続きますね。いやはや。29キロ、一人でなくってもつらいです。
Re:ひょう
あ、Surumeさんもひょう見ましたね。本当に4月の天気とは思えなかったですね。でも、エイプリルフールだったから、これも冗談かも。。。The weather was fooling us...
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ISIS
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自己紹介:
20代前半にカナダに移住、はや11年目を迎え、まだまだ風来坊です。大学院留学、英語講師の経験を経て、また30半ばにして学生生活へと戻るべく準備を進めています。5月に初マラソン完走!更に走り続ける。。。
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