エネルギー切れ？

火曜日に続き、水曜日に走ってみる。今日は天気もよく、かと言って暑〜というほどではない。スピード練習をしてみようと思って、トラックまで行くことに。トラックまでは４キロ弱。途中から横腹が痛くなる。だけど、普段は呼吸を集中させると直る。３時間前ぐらいに食べたラーメンがよくなかったかな？

トラックに辿り着いたのはいいものの、どうでも調子が悪そうなので、スピードは止めて、帰ろうと思った。なので、41stとArbutusまで出てくるりと帰ろうと思ったが、どうでもしんどい。帰りは１キロぐらい走ったら、走りたくなくなった。また走り始めようと思ったけど、どうでも体と気持ちが付いて行かない。あれ？何だかマラソンの時に "Hit the wall"という、いわゆるエネルギー切れ？　今日はほとんど走ってないし・・・暑さにも備えて、ポカリスエットを溶かして持って来て少しずつ飲んだ。どうして？昨日走った疲れが取れてないのか？色々考えながら帰ったけど、精神的にも走れなかったので、歩いた。たまたま長袖を持っていたので、上に来て歩いた。

それほど前じゃなくて、血液検査を受けた時も貧血では全然なさそうだし、この間B１２の注射も射ってもらったばかり。タンパク質、炭水化物足りない？だけど、食べてない訳じゃないし・・・　ここの所走ってなかったから蓄えもありそうだし。一体何なんだろう？？？　走りたいけど、何故か今日もまだ疲れが溜まっているようなので、出かけるまで、大人しくしておこうかな。ロングウィークエンドでもあって、何故か夜はほとんど約束をしてしまったので、出かけるぐらいは大丈夫かな。
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淋しいバスルームです・・・こんな感じ　この上に今はオレンジ色のゴミ袋貼っています。このお陰でたった今水が上から漏れていることに気が付きました。シャワーは使えませんが、何とかタブが使えるので、体は洗えますが・・・生憎金曜日の今日は水道工事の人はおらず・・・　というのも、ロングウィークエンドで、週が明けてからというリクエストがあったらしいのです。だけど、一番面倒なのは私達なんですけど・・・　ですが、マネージャーに早速話したので、今日中には来てくれるかな？