ランナーズ エピソード

昨日は天気がよく、快適。しばらくぶりで、ショートパンツで走る。（ランクラブのおじいちゃんA、早速コメント。あっ、始めてショートパンツ見るよって。はいはい。そうそう、いつも誰かをからかいたい人。だけど、このAさんに言われると何故かいやらしくない。でも、他の人はまず言わない。セクハラになっちゃいますね。きゃ〜、ショートパンツって太い足が　と自意識過剰に前まで思いましたが、最近は、誰も見てないわと開き直り　それより暑さには勝てないのでした）海沿いにでると、そよ風が吹いていて、気持ちがいい。

今日はスコシアハーフに出る人が多いからか、ゆっくりめ、リターンしてからは、たくさんのメンバー途中で消える？どうでも、途中で近道して帰ったらしい。ちゃんとみんなtapering(量を徐々に減らす)しているようですね。そうたまたま一緒に走っていたDとM。話していると無理せず走れずよい。しかし、Dはサンディエゴのマラソンに出たらしいが、走った後、暑さのせいで気を失って倒れちゃったらしい。体調は走る前や走っている時はよかったらしいけど、それで緊急医療のところへ連れて行かれ、「バンクーバーにいるの、ここは？」とか一瞬どこにいるのかわからなかったらしい。いろいろ胸辺りをおされて、「心臓発作で死ぬのか」と思ったって・・・　え〜〜〜〜っ　どうでも、dehydration（脱水症状）でIV(点滴)を打たれ、復活したらしいですが・・・ひえ〜、怖いなあと聞いていました。そんなエピソードは結構いろんな人から聞きますが・・・やはりHeat Stroke (熱中症)はおそろしいでござんす。そうでなくても、暑さには弱いと思うので　だけど、それでもやはりみんな走り続けるのね。なんとなく、クレイジーって言われるのが、分かる気がしますが。。。

10.5K終えて帰っていて、ちょっと冷たい飲み物買ってかえろ〜と思っていたら、あれ？お腹が　あっ、やばいと自宅へ急行　いやあ、忘れてて、牛乳入りのラテとか飲んじゃいましたね。あと、やはり最近のカップラーメンはよくなかったんでしょうかね・・・　結構よくなっちゃう人なので、食べ物気を付けないと。ちょっと最近気をつけること、さぼり気味でした。やっぱりランナーさんたちはは食生活気を付けてますか？