寝坊

今日は朝８時半からランクラブで走るつもりが寝坊　自分一人で昼頃から走る。走り始めた頃は雨が結構降っていた　夏が近づいて来たと思えば、また秋のような陽気？　だいたい１２キロのコース。最近は走り込んでないせいか、結構しんどく感じる　ウェストサイドのバンクーバー。１０thからサイプレスをKing Edまで上り坂。そして、下り坂で一息。マクドナルドを通り過ぎて行くとまた結構な上り坂をブレンハイムまで。あっ、このルートは前によく走ったもの。坂のトレーニングの入っているコース。今度は逆にキッツのビーチの方を回って帰る。今日はさすがにビーチには人がぽつりぽつり。

いつも付けているGPSのGarminのランナーの調子がおかしい。６〜７キロあたりから、ペースが出ず、距離も走っている割にはあまり進んでいない。仕舞には、距離だからずっとのびるはずが、減ったり、増えたり。どういうこと？　ついには衛星がが読めず、止まってしまった２、３ヶ月しか使ってないし、高いのに　だが、どうでも新しいものと交換してもらえそうなので、セーフ

しかし、６月の後半にあるScotia Bank Halfに出るつもりなので、走って調子を戻さないとね。（時々ローカルテレビのコマーシャルで放映中）